Viaggi di volontariato: 10 benefici per la salute

I viaggi di volontariato hanno preso sempre più piede con la generazione dei millennials e non si fermano nell’acquisire popolarità.

Questo tipo di viaggi apporta importanti e numerosi benefici per la salute, sia di chi fa il volontario, sia per la terra e le persone che lo ospitano.

Questa forma di viaggio basata sulla solidarietà è veramente stata la svolta nel turismo e ha permesso, tra l’altro, di aumentare la consapevolezza come cittadini del mondo e di trovare nuovi sbocchi lavorativi.

Noi abbiamo individuato dei viaggi di volontariato, 10 benefici per la salute e ve li spiegheremo nel dettaglio. Alla fine poi, vi diremo in cosa consistono nel dettaglio i viaggi di volontariato

10 benefici per la salute dei viaggi di volontariato

Un’esperienza di viaggio di volontariato permette di:

1. SVILUPPARE NUOVE COMPETENZE
2. ARRICCHIRE IL CURRICULUM
3. AIUTARE NEL LAVORO FUTURO
4. VIAGGIARE
5. RIEMPIRE LA VITA DI ESPERIENZE
6. FARE NUOVI INCONTRI E AMICIZIE
7. IMPARARE A ESSERE GRATI
8. DIVENTARE UN ESEMPIO
9. CRESCERE
10. CAMBIARE

Vediamo questi 10 benefici nel dettaglio:

1. SVILUPPARE NUOVE COMPETENZE

Durante i viaggi di volontariato potrebbe capitare di fare esperienze mai fatte nel corso della vita. Come costruire qualcosa, aiutare a sistemare un giardino, prendersi cura di persone, insegnare, guidare un progetto…

Tutte queste esperienze sono nuove competenze che si sviluppano. È importantissimo per la mente umana non smettere mai di imparare. L’apprendimento infatti, permette al cervello di mantenersi giovane, di invecchiare lentamente e prevenire malattie derivate dall’avanzamento dell’età, prima su tutte, la demenza senile.

I viaggi di volontariato sono un’ottima opportunità per imparare nuove competenze, imparare delle lingue e affinare abilità, oltre che a scoprire interessi.

2. ARRICCHIRE IL CURRICULUM

Lo sviluppo di nuove competenze durante i viaggi di volontariato può esservi molto utile per il prossimo lavoro.

Finite le scuole superiori (ma anche l’università molto spesso) si hanno una serie di nozioni su cosa consiste un determinato lavoro, ma a livello teorico. E può anche capitare che si studia tanto per poi capire che non è la strada giusta. I viaggi di volontariato possono essere la soluzione.

Durante un viaggio scoprirete nuove persone, nuovi lavori, nuovi interessi, svilupperete appunto nuove competenze: tutto ciò può servire per trovare la strada da intraprendere nel futuro ma anche per aggiungere nuove conoscenze all’interno del curriculum!

Un’esperienza di volontariato all’interno del curriculum è molto ben vista dal datore di lavoro. In più è l’occasione per fare esperienza lavorativa. Mettiamo conto che avete studiato per insegnare ma effettivamente, non riuscite a trovare una prima esperienza in questo campo. Insegnando come volontari, agli occhi del futuro datore di lavoro, sarete molto più papabili di altri candidati, e così vale per molti altri lavori.

3. AIUTARE NEL LAVORO FUTURO

Durante le esperienze di viaggi di volontariato, verrete a contatto con realtà che potrebbero aiutarvi nel vostro futuro ambiente lavorativo.

Fare lavoro di squadra, mediare, trovare soluzioni ai problemi, leardership, sono situazioni che potrete affinare durante il volontariato, e che nel futuro lavoro potrete sfruttare a vostro vantaggio.

4. VIAGGIARE

I viaggi di volontariato vipermetteranno di viaggiare, naturalmente! E viaggiare ha innumerevoli benefici…

Non dovrà per forza essere in un luogo lontanissimo dell’Asia, in ogni parte del mondo c’è bisogno di aiuto. Che sia in una fattoria nel sud d’Italia, un centro educativo in Spagna, o un negozio eco solidale in Norvegia, ogni luogo può nascondere una realtà che necessità volontari pronti a rimboccarsi le maniche, con la mente e cuore aperti che hanno voglia di aiutare e condividere.

In questa occasione avrai la possibilità di visitare i luoghi circostanti e conoscere culture differenti, in un ambiente stimolante e dinamico. Avrai infatti il tempo per il lavoro ma anche per il piacere, dove potrai goderti i luoghi e le persone!

5. RIEMPIRE LA VITA DI ESPERIENZE

Mondo nuovo, persone nuove: tantissime esperienze.

Fare esperienze nella propria vita è importantissimo poiché permette di creare bellissimi ricordi e storie da raccontare.

Stare sul divano può essere piacevole qualche ora alla settimana, ma a lungo andare, la maggior parte delle persone se ne pente. La sensazione è quella di aver gettato tempo prezioso della propria vita. Tempo che non tornerà più e che poteva essere colmato di incontri sensazionali e scoperte incredibili.

Vivere la vita a pieno è il primo passo per una vita sana!

6. FARE NUOVI INCONTRI E AMICIZIE

Avrete la possibilità di vivere a contatto con comunità locali e spesso e volentieri con altri volontari. Persone che come voi hanno abbracciato questo viaggio solidale. Due volontari che hanno deciso di viaggiare per aiutare gli altri, condividono la filosofia di vita di dedicare il tempo a chi ne ha bisogno.

Il vivere e condividere cose, spazi ed esperienze con persone permette il loro avvicinamento e si creano legami indissolubili.

Da qui possono nascere quindi legami personali e professionali a lungo termine, che nel corso della vita vi apriranno tante opportunità.

7. IMPARARE A ESSERE GRATI

La gratitudine al giorno d’oggi è molto scontata. Qual è l’ultima volta che vi siete sentiti grati e felici per un pasto? Per avere una persona nella vostra vita?

I viaggi di volontariato sono esperienze in cui capirete che nulla è scontato, che ogni cosa deve essere fonte di gratitudine e saranno proprio le persone che aiuterete a farvelo capire.

Essere una persona grata significa essere una persona felice, perché si riesce a gioire di ogni cosa, anche la più piccola.

8. DIVENTARE UN ESEMPIO

I viaggi di volontariato sono un’opportunità per diventare un esempio per sé stessi e gli altri.

Per sé stessi perché ai vostri occhi sarete la persona altruista che fa del bene: amerete di più voi stessi, riporrete maggior fiducia e maggior autostima, che vi condizionerà nelle decisioni future.

Un esempio per gli altri invece, perché il bene genera del bene. Una persona che ha ricevuto aiuto, sarà più propensa, in futuro, a fare del bene a sua volta.

9. CRESCERE

I viaggi di volontariato sono una grande opportunità di crescita a livello personale. Guadagnerai, insieme a tante competenze e interessi nuovi, anche tanti valori. E scoprirete che l’essere d’aiuto a qualcuno, vi farà sentire persone attive, utili, motivate, soddisfatte e serene.

Inoltre acquisirete fiducia in voi stessi, in quanto vi ritroverete ad affrontare sfide e dovrete adattarvi. Chi fa volontariato in generale è più propenso a sentire di avere uno scopo nella vita e a porsi sempre nuovi obiettivi da raggiungere.

Crescere come persona vi farà sentire realizzati e questo è essenziale per la vostra salute, poiché vi farà sentire mentalmente e fisicamente più sani, più felici.

10. CAMBIARE

Incontrerete persone e realtà, durante i viaggi di volontariato, che vi faranno cambiare sicuramente idee, preconcetti, visione delle cose e del mondo.

Cambierete quindi come persona. Molto probabilmente capirete ciò che conta davvero per voi nella vita, imparerete l’importanza di accumulare esperienze piuttosto che cose, e a cosa rivolgere la vostra attenzione maggiormente, ma anche a fare una liste delle priorità.

I viaggi di volontariato sono occasione di profondo cambiamento – in meglio – della vostra vita.

Cosa sono i viaggi di volontariato?

Per volontariato si intende una prestazione in cambio di nulla, a volte solo un minimo rimborso spese. A differenza dunque del lavoro dove ad ogni prestazione vi è una corrispettiva paga in cambio, nell’esperienza di volontariato, il volontario per sua volontà, appunto, sceglie di mettere a disposizione il suo tempo e le sue competenze al servizio di un territorio, di una comunità. Sceglie di dare il suo contribuito, gratuito, per poter migliorare una determinata situazione.

Sono volontari per esempio alcuni educatori e animatori all’interno di case di riposo, di centri disabili, di carceri. Volontari possono essere chi in genere lavora all’interno di associazioni o ecovillaggi, nelle ONLUS e via discorrendo.

Tantissimi sono i ruoli che si possono ricoprire, tanti quanti sono le competenze del volontario e ciò che la comunità richiede.

Perché le persone decidono di essere volontari anziché lavoratori pagati? In genere, molti di loro, mettono a servizio il proprio tempo in più per aiutare, quindi già hanno un lavoro. Altri invece si mantengono con il rimborso spese e dedicano la loro vita all’aiuto. Questo perché l’aiutare delle persone, un territorio, per una propria soddisfazione personale e per vocazione, apporta grande gioia e già questa è di per sé, una paga.

Nel caso dei viaggi di volontariato, in genere possono durare da qualche settimana ad un anno e possono ovviamente farli persone di qualunque età. Di solito sono più gettonati tra le generazioni più giovani, che hanno il tempo per farlo dopo gli studi, prima di cercare un lavoro, ma anche per acquisire nuove competenze ed arricchire così, il curriculum.

CONCLUSIONI

I viaggi di volontariato sono, pertanto, un’occasione di crescita e cambiamento, un modo per aiutare gli altri prima di tutto e aiutare sé stessi attraverso l’azione concreta.

Una fonte di ricchezza inestimabile, che nasce con la voglia di fare del bene senza aspettarsi nulla in cambio. Un modo per poter viaggiare e accrescere un territorio. Un tipo di viaggio altruista, possiamo dire.

E ad oggi, abbiamo incredibilmente bisogno di essere altruisti, per la salute e il benessere degli altri ma anche per noi stessi.

Vi lascio con una testimonianza, per farvi capire ancora meglio l’effetto benefico di questi viaggi speciali:

Viaggio di volontariato, l’esperienza di Diletta