Share: BELLEZZA Yoga : 10 benefici per la tua salute psicofisica 11 Ottobre 2021 Michela Cataldi Lo yoga è una disciplina molto antica, che coinvolge il corpo e la mente ed è tesa a migliorare il benessere psicofisico di ognuno. Il termine...
Share: BELLEZZA Yoga della risata : 10 straordinari benefici 5 Ottobre 2021 Rosalia Cataldi Lo yoga della risata o Hasyayoga, è una tipologia di yoga che sfrutta i benefici della risata. Ad idearla è stato un medico indiano, Madan...
Share: BENESSERE, FITNESS, SPORT, YOGA PILATES: COS’E’ E PERCHE’ FA BENE ALLA SALUTE 15 Marzo 2020 Lella Leonardi Non è una semplice ginnastica perché il Pilates apporta veri benefici a tutto il nostro corpo. In questi ultimi tempi sembra essere una...