Cucina ayurvedica: 5 ricette per la tua salute
La cucina ayurvedica pone le sue basi sul concetto “noi siamo quello che mangiamo”. Il cibo risulta infatti molto prezioso per mantenersi in...
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Ghee: 10 proprietà benefiche per la salute e il benessere
Il ghee (o ghi) è il burro chiarificato usato nella cucina indiana e nell’Ayurveda. Si tratta di un burro privato dell’acqua e della...