PEDICURE FAI DA TE: 10 STEP FACILI E VELOCI PER I TUOI PIEDI

La pedicure fai da te è un’altra coccola che possiamo garantirci in questo periodo della nostra vita. Abituate a corse, impegni, appuntamenti e prenotazioni dall’estetista non appena abbiamo un momento libero, adesso invece, l’opportunità di goderci a pieno questa delizia è decisamente a portata di mano.

Così come la manicure fai da te (clicca qui per scoprire come farla in casa), anche la pedicure fai da te è possibile ed è anche molto rilassante realizzarla, oltre che soddisfacente.

Se avete voglia di sperimentare, se avete voglia di regalarvi una mezz’ora di totale benessere, non vi resta che cercare gli ingredienti dalla vostra dispensa ed essere pront* ad avere dei piedi perfetti. Si tratta di passaggi molto semplici e alla portata di chiunque, poiché gli ingredienti che si andranno a utilizzare sono facili da reperire direttamente in casa, senza la necessità di uscire.

Questo trattamento vi garantirà un risultato impeccabile e, se svolto con regolarità, l’effetto sarà prolungato nel tempo: i vostri piedi, quest’estate, ringrazieranno.

10 STEP FACILI E VELOCI PER UNA PEDICURE FAI DA TE

1.ELIMINARE LO SMALTO VECCHIO CON IL SOLVENTE

2.PEDILUVIO AMMORBIDENTE CON BICARBONATO

3.SCRUB FAI DA TE PER ELIMINARE LE CELLULE MORTE

4.RISCIACQUARE LO SCRUB

5.PIETRA POMICE PER LEVIGARE LA PELLE

6.IDRATAZIONE PER RIATTIVARE LA CIRCOLAZIONE

7.TAGLIARE E LIMARE LE UNGHIE

8.AMMORBIDIRE LE CUTICOLE

9.APPLICARE LO SMALTO

10.CREMA IDRATANTE PER CHIUDERE IL TRATTAMENTO

Andiamo a scoprire nel dettaglio i 10 step facili e veloci per coccolare i piedi in casa:

1. ELIMINARE LO SMALTO CON IL SOLVENTE

Il primo step di una buona pedicure fai da te, prevede la rimozione dello smalto vecchio (nel caso in cui ci sia). Per farlo, potete utilizzare il classico acetone e qualche batuffolo di cotone o – in caso di maggiore comodità – i dischetti struccanti (sempre di cotone).

Si tratta di un passaggio molto importante e da non sottovalutare, poiché vi consentirà di eliminare il 99,9% dello smalto dalle vostre unghie.

Beauty tip: Se dovete togliere uno smalto molto scuro (nero, viola, blu, verde), imbevete con un po’ di acetone (non troppo) un dischetto di cotone e appoggiatelo sull’unghia facendo leggermente pressione ma senza strofinare. Aspettate un minuto e procedete alla rimozione; in questo modo l’acetone avrà avuto il giusto tempo per agire e la rimozione sarà più facile e decisamente più efficace.

2. PEDILUVIO AMMORBIDENTE CON BICARBONATO

Una volta che avrete rimosso lo smalto dalle vostre unghie, il secondo step della pedicure fai da te è fondamentale. Prendete una bacinella o un massaggiatore elettrico per piedi se lo avete (ma potete utilizzare anche la vasca da bagno o il bidet, in base alle vostre comodità e preferenze) e riempitela di acqua calda; fate attenzione alla temperatura, non deve essere né bollente né fredda.

Insieme all’acqua, poi, aggiungete la giusta quantità di detergente liquido, del bicarbonato di sodio e del sale. Se volete un effetto più rilassante, potete aggiungere qualche goccia di olio essenziale di cipresso, che tonifica e stimola la circolazione.

Questo pediluvio, nella pedicure fai da te, aiuterà la pelle dei vostri piedi ad ammorbidirsi e a prepararla ai trattamenti successivi. Inoltre, in questo passaggio, potreste utilizzare una spazzolina apposita per rimuovere eventuali residui di smalto.

Attendete dai 5 ai 10 minuti, in modo che la pelle riesca ad ammorbidirsi completamente.

3. SCRUB FAI DA TE PER ELIMINARE LE CELLULE MORTE

Ora è tempo di scrub: in una pedicure fai da te non può mancare questo step.

Preparate uno scrub naturale unendo ½ cucchiaino di olio di oliva, ½ cucchiaino di bicarbonato, 1 cucchiaino di miele e 1 di zucchero di canna: ingredienti basilari che tutt* abbiamo in casa. Per lo zucchero, se non avete quello di canna, andrà bene quello bianco semolato.

Una volta che gli ingredienti sono stati bene amalgamati tra loro, passate lo scrub sui piedi bagnati, massaggiando con insistenza su unghie e cuticole, ma anche sotto il piede e in particolare sul tallone.

4. RISCIACQUARE LO SCRUB

Per una pedicure fai da te completa, fate attenzione a questo passaggio.

Quando lo scrub sarà stato massaggiato a sufficienza, rimettete i piedi in ammollo per altri 10 minuti; in questo modo, oltre a sciacquare bene lo scrub appena fatto, avrete una doppia azione ammorbidente e rilassante per la vostra pelle.

Una volta passati 10 minuti, togliete i piedi dall’acqua e asciugateli con un panno pulito e morbido.

5. PIETRA POMICE PER LEVIGARE LA PELLE

In una pedicure fai da te non può mancare questo passaggio: la pietra pomice.

Dopo il pediluvio, lo scrub e il secondo ammollo, la pelle dei vostri piedi sarà morbidissima, pronta a essere levigata nel migliore dei modi.

Per farlo, dunque, potete utilizzare la classica pietra pomice naturale, oppure qualsiasi altro strumento volto a questo scopo.

La pietra pomice è una roccia leggera, porosa e di origine vulcanica; la sua superficie particolare, di conseguenza, garantirà un risultato molto positivo, ma fate bene attenzione a utilizzarla in modo non troppo violento e soprattutto ricordatevi bene di eseguire gli step 3 e 4.

A piedi asciutti e non ammorbiditi, vi farete male alla pelle.

Beauty tip: sarebbe meglio esfoliare solo un’area di pochi centimetri alla volta per fare un buon lavoro.

6. IDRATAZIONE PER RIATTIVARE LA CIRCOLAZIONE

Se i vostri piedi avranno ottenuto i risultati attesi, potete procedere con lo step n°6: l’idratazione.

Una volta levigate bene le superfici più dure, è giunto il momento di stendere una buona crema idratante o, in base alle vostre preferenze, gusti e/o necessità, un buon olio idratante. In questo modo garantirete ai vostri piedi più benefici: massaggio, idratazione profonda, rilassamento e un’importante riattivazione della circolazione sanguigna.

7. TAGLIARE E LIMARE LE UNGHIE

Arrivati a questo punto della pedicure fai da te, sarete a più della metà del trattamento; ora non vi resta che dedicarvi alla cura delle unghie e al loro “abbellimento”.

Questo passaggio, ad ogni modo, non è da ritenere meno importante degli altri, anzi.

Tendenzialmente, si procede prima con il taglio (utilizzando un taglia unghie o delle semplici forbicine). Una volta tagliate, si procede a limare l’unghia, sistemando bene gli angoli e dando la forma che più si preferisce, facendo sempre attenzione a non usare troppa violenza.

Un passaggio semplice, quasi banale, ma che richiede molta precisione e cura al dettaglio.

8. AMMORBIDIRE LE CUTICOLE

Step n°8: le cuticole. Come nella manicure fai da te, anche nella pedicure fai da te bisogna prendersi cura delle proprie cuticole. In questo caso, potete scegliere un olio, una crema o un siero. Per l’opzione più “naturale”, invece, potreste scegliere il miele, idratante, emolliente e perfetto per ammorbidire le vostre cuticole.

Quando avrete scelto il metodo che più vi si addice, applicate l’ingrediente e/o il prodotto alla base e lungo i lati dell’unghia, quindi massaggiatelo bene sulla pelle in modo da distribuirlo uniformemente su ogni singola unghia.

Lasciate agire per qualche minuto, poi procedete con la rimozione delle cuticole, o con un semplice bastoncino o con uno strumento apposito. In quest’ultimo caso, prestate molta attenzione a non tagliarvi.

9. APPLICAZIONE DELLO SMALTO

Ora le vostre unghie saranno pronte per essere colorate e smaltate. In caso contrario, potete passare direttamente allo step n°10.

Se avete voglia di donare un po’ di colore ai vostri piedi, questo passaggio della vostra pedicure fai da te prevede l’applicazione dello smalto.

Come nel caso della manicure, stendete una base rinforzante per unghie e lasciatela asciugare 1 minuto circa. Passato il minuto, scegliete lo smalto che più vi piace e stendetelo con molta precisione, poiché è molto più semplice sbagliare sui piedi, in quanto le unghie sono più piccole rispetto a quelle delle mani.

Potete stendere più passate o lasciarne una sola, dipende dai vostri gusti. In ogni caso, ricordatevi che – una volta che lo smalto si sarà completamente asciugato – è necessario stendere un top coat su tutte le unghie. Esso, garantirà allo smalto una durata maggiore e – non meno importante – farà brillare ancora di più le vostre unghie.

Beauty tip: per facilitare la stesura dello smalto, utilizzate dei distanziatori per le dita, in questo modo sarete più comodi e l’operazione sarà decisamente più pratica e precisa.

10. CREMA IDRATANTE PER CHIUDERE IL TRATTAMENTO

L’ultimo step di questa pedicure fai da te, chiuderà il trattamento nel migliore dei modi.

Quando il vostro smalto sarà completamente asciutto (dopo 7-8 minuti), procedete con l’applicazione di una crema idratante.

Andrete a stenderla su tutto il piede fino ad arrivare alla caviglia, per una sensazione di rilassamento, benessere e completa morbidezza dei vostri piedi e della vostra pelle in generale.

Sarà come essere appena usciti dall’estetista.

CONCLUSIONE

Come avete visto, questa pedicure fai da te è davvero semplice ed efficace. Se realizzata una volta a settimana (o una volta ogni 10 giorni), gli effetti saranno più duraturi e ben più visibili.

Si tratta di step che spesso diamo per scontati, ma che nella loro assoluta semplicità, riescono a donarci un po’ di relax e di benessere, oltre che un trattamento estetico profondo e ricco di benefici naturali per la nostra pelle.