10 benefici dell’olio essenziale di geranio: ecco i più potenti
I benefici dell’olio essenziale di geranio derivano dalla Pelargonium graveolens, una pianta perenne della famiglia delle Geraniaceae.
Si tratta di un olio con diverse proprietà benefiche tra cui quelle cicatrizzanti, tonificanti e antinfiammatorie. Oltre ai benefici legati al benessere del corpo, l’olio essenziale di geranio è in grado di stimolare l’intuito e la motivazione.
Quest’essenza è ricavata a partire dalle foglie e dai fiori della pianta, tramite distillazione in corrente di vapore e il suo profumo è fresco, dolce e floreale.
CENNI STORICI
Il geranio è originario del Sud Africa e si è diffuso, poi, in Europa nel XVII secolo, grazie ai coloni inglesi e olandesi al rientro dalle Indie. Con il passare del tempo ha cominciato ad essere coltivato nella macchia mediterranea, sviluppando tantissime specie diverse per colore, profumo e petali.
Inizialmente era utilizzato per fermare le emorragie, in virtù delle sue proprietà cicatrizzanti e astringenti. Oggi è utilizzato soprattutto come pianta ornamentale, mentre il suo olio essenziale è impiegato nella cosmetica e nell’industria alimentare.
PROPRIETÀ E USI DELL’OLIO ESSENZIALE DI GERANIO
Come anticipato, l’olio essenziale di geranio possiede molte proprietà benefiche per il corpo e per la mente.
Tra le più comuni troviamo l’azione:
- cicatrizzante;
- tonificante;
- antinfiammatoria;
- disinfettante;
- astringente;
- antispasmodica;
- riequilibrante;
- antidepressiva;
- insettifuga.
Per quanto riguarda i suoi usi, l’olio essenziale di geranio può essere sfruttato per:
- diffusione ambientale: si consiglia di diffondere una goccia per metro quadro della stanza attraverso umidificatori e bruciatori;
- gargarismi: si possono aggiungere sei gocce di olio in un bicchiere d’acqua a temperatura ambiente da usare contro le infiammazioni del cavo orale e il mal di gola;
- uso cosmetico: aggiungere otto gocce di essenza in 200 ml di acqua fredda per fare degli impacchi con della garza sterile contro acne e brufoli.
10 BENEFICI DELL’OLIO ESSENZIALE DI GERANIO
L’olio essenziale di geranio è un rimedio naturale poco costoso per risolvere diversi disturbi dell’organismo e problemi in casa.
I benefici dell’olio essenziale di geranio spaziano attraverso differenti ambiti e i più potenti riguardano:
- SISTEMA NERVOSO
- ANSIA E DEPRESSIONE
- CIRCOLAZIONE
- DOLORI MESTRUALI
- RUGHE
- ACNE E PIAGHE
- CAVO ORALE
- CATTIVI ODORI
- CASA
- INSETTI
Scopriamo questi benefici più da vicino.
1. SISTEMA NERVOSO
In aromaterapia, l’olio essenziale di geranio è usato come riequilibrante del sistema nervoso.
Tale essenza aiuta ad incrementare immaginazione e intuito, così da risolvere situazioni complicate da cui è difficile uscire.
Stimola, inoltre, la voglia e il desiderio di esprimersi e di tirare fuori quello che si sente nel profondo, prendendo conscienza del rapporto dare-avere.
Può essere utilizzato dalle persone indecise che non sanno cosa vogliono e che stentano a trovare la motivazione per affermarsi.
In generale, attira verso l’individuo che ne fa uso tutto ciò che è positivo.
2. ANSIA E DEPRESSIONE
Nella stessa direzione, l’olio essenziale di geranio è usato anche contro ansia e depressione, in quanto è in grado di favorire una sensazione di relax e benessere.
Migliora il tono dell’umore, riduce lo stress e le tensioni accumulate, inducendo una condizione di positività e ottimismo.
3. CIRCOLAZIONE
I benefici dell’olio essenziale di geranio riguardano, poi, la circolazione, in quanto quest’essenza può essere usata come tonificante per fare dei massaggi, soprattutto a gambe e caviglie.
Basta aggiungere qualche goccia di olio di geranio alla crema o lozione corpo che si usa abitualmente, massaggiando dal basso verso l’alto.
Così facendo, si va a riattivare la circolazione sanguigna, contrastando, tra l’altro, anche la cellulite. In questo caso, potrete effettuare un trattamento con quattro gocce di olio essenziale e un cucchiaio di olio di mandorle dolci.
L’olio essenziale di geranio risulta, inoltre, utile per trattare o prevenire disturbi che traggono origine da un malfunzionamento del sistema circolatorio come varici, fragilità capillare e couperose.
4. DOLORI MESTRUALI
L’olio essenziale di geranio è un antispasmodico, pertanto può essere usato per alleviare i dolori mestruali.
Si consiglia di diluirne tre gocce con un cucchiaio di olio di mandorle dolci per effettuare dei massaggi al basso ventre, così da rilassare le contrazioni uterine dovute all’ovulazione e al ciclo.
Risulta, infine, utile anche per i disagi della menopausa e della sindrome premestruale.
5. RUGHE
L’olio essenziale di geranio è un ingrediente molto utilizzato anche nella cosmetica per i trattamenti di bellezza.
In particolare, è spesso impiegato per prevenire e ridurre la comparsa delle rughe.
Per godere appieno dei suoi benefici si può provare a diluire una sola goccia di olio essenziale di geranio con la crema idratante che utilizzate di solito per il viso, oppure acquistare un prodotto antirughe a base di olio essenziale di geranio.
6. ACNE E PIAGHE
L’olio essenziale di geranio funge anche da astringente ed è adatto a trattare inestetismi della pelle come acne e brufoli.
In questo senso, è efficacissimo nel contrastare la pelle grassa, poiché in queste situazioni è importante riuscire a chiudere i pori, in modo da aiutare la pelle a ricompattarsi.
Sempre a livello della pelle, oltre all’acne, l’olio di geranio cura piaghe, tagli, scottature e eritemi solari grazie alla sua funzione cicatrizzante.
Si può utilizzare insieme ad altri oli, quali quello di mandorle dolci, di sesamo o di riso.
7. CAVO ORALE
Non bisogna, poi, dimenticare che un altro dei benefici dell’olio essenziale di geranio è quello relativo alla cura del cavo orale.
Essendo un potente disinfettante e possedendo notevoli proprietà antibatteriche, viene spesso utilizzato per lenire i sintomi di mal di gola, gengivite, faringite e tosse.
È possibile, difatti, preparare un colluttorio naturale mescolando sei gocce di olio essenziale di geranio in un bicchiere di acqua.
8. CATTIVI ODORI
L’olio essenziale di geranio funziona, inoltre, benissimo come ingrediente di deodoranti naturali da usare contro i cattivi odori.
RICETTA PER UN DEODORANTE IN POLVERE HOME MADE
- olio essenziale di geranio
- bicarbonato di sodio
Preparazione: mescolare in un barattolino di vetro due cucchiai di bicarbonato e quattro gocce di olio essenziale di geranio. Chiudere il barattolo per conservarne adeguartamente il contenuto e utilizzare dove serve come se fosse un talco. Per raggiungere un maggior risultato, aggiungere un cucchiaino di amido di mais. Applicare il tutto con un piumino da cipria.
9. CASA
In casa, l’olio essenziale di geranio può servire in primis per eliminare i cattivi odori tramite diffusione ambientale, ma può avere anche moltissimi altri utilizzi.
Come rimedio naturale non tossico per purificare l’aria, si può aggiungere al bruciaessenze o in uno spray dove versare un cucchiaino di bicarbonato di sodio, 250 ml d’acqua e cinque gocce di olio essenziale. Si ricorda di agitare il tutto prima dell’uso e vaporizzare.
Altrimenti, sempre nel diffusore, si può impiegare come antizanzare.
10. INSETTI
Come anticipato, l’olio essenziale di geranio ha una funzione repellente contro tutti gli insetti, non solo contro le zanzare.
Si può applicate direttamente sui polsi e sulle caviglie prima di uscire di casa nelle sere d’estate.
Inoltre, unito all’olio di mandorle dolci o all’olio di riso si può usare come se fosse un profumo sui punti caldi del nostro corpo (per esempio polsi e collo), con la certezza di utilizzare un prodotto naturale e privo di sostanze chimiche.
ALTRI BENEFICI DELL’OLIO ESSENZIALE DI GERANIO
I benefici dell’olio essenziale di geranio non finiscono qua, infatti esistono moltissimi altri utilizzi per questa essenza.
Oltre a contrastare ansia e depressione, l’olio di geranio è utile, in generale, nei momenti di forte stress e, proprio come l’olio essenziale di lavanda, può aiutare a prendere sonno qualora si soffra di insonnia.
Può essere diffuso nell’ambiente della camera o dell’ufficio, oppure può essere versato su un fazzoletto o su un cuscino da annusare all’occorrenza.
A tal proposito, anche un bel massaggio a collo e spalle potrebbe rivelarsi la soluzione ideale in caso di stress o insonnia.
Un altro utilizzo particolare è quello di ritardante nella crescita dei peli dopo la ceretta. Provate ad aggiungere qualche goccia di olio essenziale di geranio all’olio di mandorle dolci o ad un altro olio cosmetico e verificate in prima persona gli effetti!
Infine, l’olio essenziale di geranio è ampiamente usato anche nell’industria alimentare come additivo per profumare dolci, arrosti o liquori. Una goccia è sufficiente ad aromatizzare 100 g / 100 ml di alimento o bevanda.
PRECAUZIONI E CONTROINDICAZIONI
Si sconsiglia di usare l’olio essenziale di geranio in gravidanza e nei bambini di età inferiore ai tre anni, a meno che non si siano ricevute indicazioni da un esperto.
Non applicare nemmeno in caso di pelli sensibili e allergie accertate. Si suggerisce, infine, di non utilizzarlo puro, ma diluito.
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