10 benefici dell’olio essenziale di cipresso: ecco quali sono i più potenti

Com’è possibile sfruttare al meglio i benefici dell’olio essenziale di cipresso? Scopriamolo subito!

L’olio essenziale di cipresso deriva dalla Cupressus sempervirens, una pianta sempreverde della famiglia delle Cupressaceae. I suoi rametti vengono trattati attraverso distillazione in corrente di vapore per ricavare questa utilissima essenza dal profumo caldo, balsamico e resinoso.

IL CIPRESSO TRA SACRO E PROFANO

Il cipresso è un albero originario della macchia mediterranea, associato fin dall’antichità al culto dei morti.

Secondo quanto tramandato dalla mitologia greca, esso rappresenta il simbolo della vita eterna. La leggenda racconta, infatti, che Ciparisso, principe di straordinaria bellezza e caro ad Apollo, un giorno uccise per errore il cervo regalatogli dalla divinità. Da quel momento in poi il principe cadde prigioniero di una tristezza così profonda che Apollo, per compassione, decise di esaudire un suo desiderio: quello di diventare immortale per piangere in eterno il suo amato cervo. Il dio trasformò, quindi, Ciparisso in un elegante cipresso.

I Romani e gli Etruschi raccolsero, poi, l’eredità greca del cipresso come albero sacro, legato al lutto e ai funerali.

In ambito cristiano, il cipresso, insieme ad ulivo, palma e cedro, è uno dei quattro alberi sacri con cui fu costruita la croce di Gesù.

PROPRIETÀ E ASSUNZIONE DELL’OLIO ESSENZIALE DI CIPRESSO

I benefici dell’olio essenziale di cipresso dipendono da alcune importanti proprietà. Si tratta di quelle:

• vasocostrittrici: in uso esterno è utile a chi soffre di cattiva circolazione;
• antidepressive: se inalato, regola il sistema nervoso;
• espettoranti: per uso interno aiuta l’organismo a liberare le vie respiratorie;
• antireumatiche.

Come anticipato, l’olio essenziale di cipresso può essere assunto in diverse modalità:

• uso esterno tramite inalazione e massaggi o attraverso la preparazione di bagni rilassanti;
• uso interno per un massimo di due gocce da diluire con altre sostanze come il miele.

10 BENEFICI DELL’OLIO ESSENZIALE DI CIPRESSO

I benefici dell’olio essenziale di cipresso son ben più numerosi di dieci, tuttavia quelli più potenti riguardano:

1. SISTEMA NERVOSO
2. ANSIA E DEPRESSIONE
3. REUMATISMI
4. VIE RESPIRATORIE
5. CIRCOLAZIONE
6. CELLULITE
7. EMORROIDI
8. FERITE E INFEZIONI
9. VISO
10. CAPELLI

Alcuni di essi sono benefici legati al benessere della mente, altri, invece, alla cura del corpo. Vediamoli subito da più vicino.

1. SISTEMA NERVOSO

L’olio essenziale di cipresso, se inalato durante l’aromaterapia, è in grado di riequilibrare il sistema nervoso, donando serenità e predisponendo l’individuo ad affrontare i cambiamenti.

A questo scopo, si consiglia di diffondere una goccia di olio essenziale di cipresso per metro quadro della stanza in cui ci si trova, utilizzando umidificatori e bruciatori di essenze.

2. ANSIA E DEPRESSIONE

Avendo notevoli effetti sul sistema nervoso, l’olio di cipresso ha la capacità di alleviare anche disturbi quali ansia e depressione.

Esso, infatti, ha un effetto sedativo sull’ansia e induce una sensazione di calma e rilassatezza. Allo stesso tempo, è un efficace energizzante, particolarmente utile per chi soffre di stress emotivo e insonnia o per le persone che hanno subito traumi e shock.

In particolare, per l’insonnia, si può diffondere l’olio nella stanza durante la notte per alleviare gli stati di irrequietezza.

È, poi, dimostrato che l’olio essenziale di cipresso funge anche da antidepressivo, in quanto aiuta a superare la depressione che deriva da particolari momenti della vita come la perdita di una persona cara o la fine di una storia d’amore.

3. REUMATISMI

I benefici dell’olio essenziale di cipresso legati alla cura del corpo riguardano, innanzitutto i reumatismi e i dolori articolari.

Inoltre, grazie alle sue qualità antireumatiche e antispasmodiche, l’olio di cipresso è utile per trattare spasmi, crampi e strappi muscolari.

Infine, secondo l’Istituto nazionale di disordini neurologici e ictus, l’olio essenziale di cipresso può alleviare la sindrome delle gambe senza riposo, una condizione neurologica caratterizzata da pulsazioni e spasmi incontrollabili delle gambe.

4. VIE RESPIRATORIE

L’olio essenziale di cipresso svolge un’importante azione espettorante, pertanto si rivela un valido aiuto per le vie respiratorie.

Siccome elimina la congestione ed il catarro che si accumula nel tratto respiratorio e nei polmoni, è particolarmente indicato in caso di tosse, pertosse, tracheite, bronchite e asma.

Tratta, infine, con efficacia anche le infezioni alle vie respiratorie causate da batteri.

Per assumere quest’olio in totale sicurezza per via orale, si suggerisce di aggiungerne una o due gocce ad un cucchiaino di miele da prendere a stomaco pieno.

Altrimenti è possibile farne un uso esterno impiegandone cinque gocce all’interno della vasca da bagno, oppure miscelandolo ad un altro olio vettore per fare un massaggio al torace.

5. CIRCOLAZIONE

In uso esterno, l’olio essenziale di cipresso è un vasocostrittore, pertanto è molto utile per chi soffre di cattiva circolazione sanguigna.

In base all’occorrenza blocca il flusso del sangue o promuove la sua coagulazione. Per questo motivo, può essere utile anche per ridurre un ciclo mestruale troppo abbondante e può essere usato come trattamento naturale in caso di fibroma e endometriosi.

È, poi, efficace contro la formazione di edemi ed ematomi e riduce la comparsa di vene varicose, per cui si suggerisce di applicare tre gocce di olio dove necessario.

Infine, per migliorare la circolazione sanguigna è possibile adoperarne qualche goccia da aggiungere al altri oli o creme per fare un massaggio che possa stimolare un miglior flusso circolatorio.

6. CELLULITE

In virtù dei benefici dell’olio essenziale di cipresso sulla circolazione, tale essenza risulta indicata anche come rimedio naturale contro cellulite e ritenzione idrica.

L’olio essenziale di cipresso è, infatti, un ottimo diuretico, in grado di aiutare il corpo ad eliminare le tossine e a drenare i liquidi in eccesso, favorendo la traspirazione, che consente al corpo di rimuovere rapidamente l’eccesso di sale e acqua.

7. EMORROIDI

Sempre connessi ai benefici circolatori, si può usare l’olio essenziale di cipresso per curare le emorroidi.

Quest’olio svolge, infatti, un’azione antinfiammatoria e astringente sui vasi sanguigni, permettendo di ottenere così un rapido sollievo nelle situazioni meno gravi e compromesse.

8. FERITE E INFEZIONI

Le qualità antisettiche dell’olio di cipresso, dovute alla presenza di canfene, permettono di trattare con efficacia ferite ed infezioni.

Diversi studi rivelano, infatti, che l’olio essenziale di cipresso possiede proprietà antimicrobiche che impediscono la proliferazione di batteri.

Proprio per questi motivi, l’olio di cipresso può essere adottato anche contro acne, brufoli, pustole, piaghe ed eruzioni cutanee.

9. VISO

Dalle capacità antisettiche e antimicrobiche derivano una serie di benefici dell’olio essenziale di cipresso per la cura del viso.

Bastano tre gocce di olio aggiunte al detergente usato abitualmente per la pulizia della pelle del viso per renderla più pulita ed igienizzata, soprattutto se si è soggetti alla comparsa dell’acne.

10. CAPELLI

Usato all’interno di uno shampoo neutro, l’olio essenziale di cipresso può contrastare il problema dei capelli grassi.

Per ottenere un prodotto ideale, si può aggiungere anche una sola goccia di quest’olio a due di olio essenziale di limone alla quantità di shampoo necessaria a lavare i capelli.

ALTRI BENEFICI DELL’OLIO ESSENZIALE DI CIPRESSO

Un altro utilizzo dell’olio essenziale di cipresso è associato al suo profumo fresco e speziato, indicato soprattutto per il sesso maschile.

Quest’essenza può essere, infatti, usata come deodorante naturale, in primo luogo per la sua funzione antibatterica e poi perché elimina i cattivi odori.

Si possono, poi, aggiungere dalle cinque alle dieci gocce di olio essenziale di cipresso nei detersivi da usare per la pulizia della casa o per fare il bucato. Il risultato? Panni e ripiani profumati e igienizzati.

CONTROINDICAZIONI

L’olio essenziale di cipresso può essere utilizzato in sicurezza tramite uso esterno e topico, tuttavia occorre fare attenzione al dosaggio e alla sua diluizione quando lo si assume per via orale.

Può, invece, presentare alcune controindicazioni nei soggetti con accertate ipersensibilità a uno dei suoi componenti oppure in gravidanza, in allattamento o in donne iperestrogeniche.