Pelle del corpo secca: 10 rimedi naturali fai da te e super idratanti!
La pelle del corpo secca è un problema che affligge milioni di donne. Tipicamente, la pelle del corpo secca tende a disidratarsi facilmente, perché le cellule a livello superficiale trattengono meno liquidi di quanto dovrebbero. La pelle secca è particolarmente delicata e sensibile, perché priva di un’adeguata barriera di protezione. Ha necessità di essere protetta perché, altrimenti, lo strato corneo si sfalda e la pelle si screpola.
Tra le cause della pelle del corpo secca, vi può essere l’ambiente. Nell’aria, infatti, può non esserci sufficiente umidità, specie negli ambienti chiusi e riscaldati. Temperature molto basse e il vento contribuiscono ad aumentare l’evaporazione dell’acqua nella nostra pelle. Infine, un eccessivo uso di acqua calda contribuisce ad irritare ancora di più la nostra pelle, rendendola spenta e screpolata.
Che fare dunque? Quali sono gli accorgimenti che possiamo adottare per rimediare ad una pelle del corpo secca? Agendo su più fronti e scegliendo i prodotti più idonei, è possibile ottenere dei significativi miglioramenti e avere una pelle più tonica, elastica e sana.
Fare dei trattamenti in casa, utilizzando dei prodotti naturalmente idratanti ed emollienti, aiuta a nutrire la tua pelle e a farla tornare liscia e morbida. Ecco 10 trattamenti da fare a casa con rimedi naturali per combattere la pelle del corpo secca:
10 Rimedi naturali per la pelle del corpo secca
- SCRUB AL CAFFè
- BURRO DI KARITè
- OLIO DI MANDORLE DOLCI
- OLIO DI CALENDULA
- OLIO ESSENZIALE DI CAMOMILLA
- BICARBONATO DI SODIO
- AVENA
- MIELE
- ALOE VERA
- OLIO DI COCCO
Andiamo a scoprirli nel dettaglio:
1. Scrub al caffè
Per prima cosa, è fondamentale preparare la pelle ai trattamenti idratanti da applicare successivamente. Per questo, è essenziale rimuovere lo strato superficiale del derma, eliminando le cellule morte. Per farlo, si può preparare uno scrub delicato usando solo ingredienti naturali. Il caffè è perfetto per tale scopo, e aiuta anche a combattere la ritenzione idrica. Per preparare lo scrub per la pelle del corpo secca, mischiate insieme 6 fondi di caffè, 6 cucchiai di zucchero di canna e 12 cucchiai di olio d’oliva. Applicate lo scrub sulla pelle bagnata, magari sotto la doccia, e massaggiatelo con movimenti circolari dalle caviglie ai glutei. Lasciate agire per qualche minuto, poi risciacquate abbondantemente. Questo trattamento vi darà già una prima idratazione, grazie alla presenza dell’olio, e vi aiuterà ad idratare la vostra pelle del corpo secca.
2. Burro di karité
Il burro di karité è perfetto per una pelle del corpo secca. Infatti, ha un alto potere emolliente e cicatrizzante. Aiuta a combattere l’eccessiva secchezza della pelle e favorisce anche la guarigione di screpolature, aumentando il ricambio cellulare. Basta applicarne una piccola quantità sulle zone da trattare, subito dopo la doccia, e lasciare agire tutta la notte. La vostra pelle ringrazierà, e in pochi giorni avrete un derma morbido e più elastico.
3. Olio di mandorle dolci
Gli olii hanno un forte potere emolliente e idratante e sono altamente raccomandati in caso di pelle del corpo secca. Applicati sulla pelle possono risultare troppo unti e fastidiosi, per questo si consiglia di spalmare l’olio sulla cute umida dopo la doccia. In questo modo si creerà un’emulsione dal rapido assorbimento. L’olio di mandorle dolci è perfetto in caso di pelle secca, ed è un ottimo alleato contro le smagliature. È ricco di vitamina A ed E ed è noto per la sua azione emolliente e rigenerante sulla pelle.
4. Olio di calendula
L’olio di calendula è un ottimo olio per la pelle del corpo secca. Ha un’azione altamente antinfammatoria, lenitiva e idratante, ed è indicato in caso di derma secco, arrossato, irritato e particolarmente sensibile al freddo. Si consiglia di applicarlo dopo la doccia, sulla pelle ancora umida, per favorirne l’assorbimento e aumentarne il potere idratante.
5. Olio essenziale di camomilla
L’olio essenziale di camomilla è un estratto che si ottiene dai fiori della pianta di camomilla. Questo estratto è ricco di composti funzionali che rendono l’olio essenziale di camomilla davvero prezioso in caso di pelle del corpo secca. Infatti, ha un’azione calmante, lenitiva, antinfiammatoria e protettiva del derma, specie in caso di arrossamento e fastidiosi pruriti.
6. Bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è un ingrediente che tutte abbiamo in casa ed è perfetto per la pelle secca. Per realizzare un trattamento efficace, basta aggiungere nella vasca piena di acqua calda (non bollente, mi raccomando!) una tazza di bicarbonato e immergervi per 20-30 minuti. Dopo il bagno, tamponate la pelle con un asciugamano morbido. Se la vostra pelle risulta particolarmente secca solo in alcune zone del corpo, potete preparare una pasta, utilizzando una parte di acqua minerale e tre parti di bicarbonato. Mischiate il tutto e applicate il composto sulle aree interessate, lasciando agire per qualche minuto. Poi risciacquate.
7. Avena
L’avena è un ottimo rimedio contro la pelle secca. È ricca di vitamina E, fonte di antiossidanti e composti antinfiammatori, e aiuta a lenire la secchezza e l’irritazione, donando un immediato sollievo. Per realizzare un trattamento all’avena, aggiungetene una tazza nella vasca piena di acqua calda e immergetevi per 20-30 minuti. Dopo il bagno tamponate con un asciugamano morbido. Per fare un trattamento su aree specifiche, invece, preparate un composto con una parte di acqua minerale e tre parti di avena. Applicate sulle zone interessate e lasciate agire per qualche minuto. Poi risciacquate. Avrete una pelle morbida e liscia!
8. Miele
Il miele è l’ingrediente idratante per eccellenza ed è perfetto in caso di pelle del corpo secca. Ricco di antiossidanti e con una grande proprietà di attrarre e trattenere l’acqua, mantiene la pelle morbida, liscia e idratata. Inoltre, è anche un anti irritante, quindi adatto anche alle pelli più sensibili. Per realizzare un trattamento al miele, basterà spalmarne un po’ sulla pelle secca prima del bagno o della doccia. Dopo quindici minuti, potrete lavarvi normalmente e risciacquare.
Il miele si presta anche per creare una maschera d’urto per la pelle del corpo secca. Per realizzarla, vi serviranno 100 grammi di miele, 100 grammi di cera d’api e 100 grammi di olio d’oliva. Mescolate il tutto fino a creare un’emulsione, poi applicatela sulle zone del corpo con la pelle più secca e lasciate agire per 15 minuti, poi risciacquate. La vostra pelle sarà come rinata!
9. Aloe Vera
L’aloe vera viene spesso definita la pianta dei miracoli, tante sono le sue proprietà eccezionali. Infatti lenisce, idrata e nutre la pelle, oltre a prevenire la formazione delle rughe favorendo la rigenerazione del tessuto cutaneo. Per utilizzarla, basta applicarne un po’ sulla zona interessata e lasciare agire per 15 minuti, poi risciacquare. L’aloe vera crea un film protettivo ma, essendo costituito principalmente da acqua, può lasciare la sensazione di pelle che tira. Per questo, vi consiglio di alternarlo agli olii o altri prodotti idratanti.
10. Olio di cocco
L’olio di cocco, come tutti gli olii, ha un alto potere idratante e nutriente. Apporta enormi benefici in caso di pelle del corpo secca, ed è anche un antibatterico naturale. Per utilizzarlo, ti basterà spalmarne un po’ sulla pelle inumidita, per aumentarne l’effetto emolliente. Può essere usato anche con altri olii, come l’olio di camomilla o l’olio di rosa mosqueta, per potenziarne gli effetti idratanti, inebriandoti con tutti questi profumi!
Idratare la pelle dall’interno? Si può e si deve!
Oltre a tutti i trattamenti che ti ho proposto, l’idratazione della pelle passa anche dall’interno del nostro corpo. Per evitare di avere la pelle del corpo secca, è molto importante mantenersi idratati anche dall’interno, bevendo almeno due litri d’acqua al giorno. È molto importante osservare un’alimentazione sana ed equilibrata, consumando alimenti ricchi di acqua, vitamine e antiossidanti, come la frutta, la verdura, i cereali integrali, la frutta secca oltre che pesci “grassi”, come il salmone.
Inoltre, evitare eccessive esposizioni ai raggi UV ed usare una protezione apposita, aiuta ad avere una pelle di pesca.
Conclusioni
Come abbiamo visto, esistono diversi stratagemmi che possiamo adottare al fine di migliorare il nostro derma, evitando così di avere la pelle del corpo secca. Dall’alimentazione, al bere molta acqua, agli olii, al burro di karité e allo scrub, le opzioni sono davvero tante. Non vi resta che provarle per avere subito una pelle liscia, morbida e idratata.
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