LA BEAUTY ROUTINE DI KOURTNEY KARDASHIAN

Conosciamo molto bene Kourtney Kardashian, la diva del reality “Al passo con i Kardashian”, stilista, modella, attrice e anche imprenditrice. Così come le sorelle Khloé, Kim, Kendall Kylie e Cassandra, anche a Kourtney piace prendersi cura del proprio corpo e, più in generale, della propria salute. Motivo per cui ha scelto personalmente i prodotti da utilizzare e si è documentata affondo, in modo da rimanere sempre in forma e mantenere l’equilibrio e l’armonia del suo organismo.

Lei stessa ha voluto diffondere i suoi segreti per mezzo di alcune interviste.

Forse non tutti hanno avuto modo di seguirle… perciò, ecco la beauty routine di Kourtney Kardashian!

LA BEAUTY ROUTINE DI KOURTNEY KARDASHIAN

• Maschera fai da te;

• Scrub per le labbra;

• Crema solare;

• Allenamento sei giorni alla settimana;

• Tanta acqua;

• Vitamina C.

MASCHERA FAI DA TE

Ebbene sì. Kourtney Kardashian è una di quelle donne a cui piace mantenere la sua beauty routine il più naturale possibile. Per farlo, si impegna ad utilizzare per lo più rimedi naturali e si occupa personalmente di preparare miscele perfette per maschere adatte a corpo, viso e capelli.

Il prodotto principale per la maschera viso è il Detox, ossia un composto di potenti minerali. Al detox, aggiunge un cucchiaino di miele, zucchero grezzo e un olio base. L’olio base non può mai mancare nelle nostre maschere. Kourtney ha scelto l’olio di cocco.

SCRUB PER LE LABBRA

Kourtney dedica molto tempo anche alla cura delle sue labbra, non solo al suo viso in generale. Le piace mantenerle idratate, proteggendole dagli agenti atmosferici e dall’inquinamento. Per farlo, si serve di scrub preparati da lei personalmente oppure acquistati online, ma sempre il più naturali possibili.

CREMA SOLARE

La nostra diva Kourtney è super convinta che la crema solare non vada applicata soltanto nelle stagioni calde e, più precisamente, al mare. Infatti si impegna a sfruttare i suoi benefici ogni giorno della sua vita.

Ma non utilizza una crema solare qualsiasi: l’importante, è che possegga al suo interno ingredienti come l’acido ialuronico, il quale protegge, idrata, cicatrizza e dona un fantastico effetto anti-age.

ALLENAMENTO SEI GIORNI A SETTIMANA

La sorella Kardashian è la primissima paladina dell’attività fisica. Per questo, si concentra sui suoi allenamenti sei giorni su sette, così da mantenere i muscoli sempre allenati e alto l’umore con tanti tantissimi squat. Per lei, è essenziale dedicare un po’ di tempo ai suoi esercizi, e fa sempre in modo di divertirsi.

Quando arrivano le stagioni più calde ed è tempo della prova bikini, intensifica sempre l’attività fisica facendo nuoto, tonificando i tricipiti e contando almeno venticinque tuffi giornalieri.

Kourtney, in realtà, non è amante delle “azioni abitudinarie”; infatti cerca sempre di allenarsi con la sorella Khloé, in modo da fare sempre cose diverse. Insieme, hanno praticato anche la boxe!

TANTA ACQUA

Come ogni diva che si rispetti, anche Kourtney riconosce l’importanza di bere la giusta quantità di acqua durante il giorno. Considerando che il nostro organismo è composto prevalentemente da liquidi, è bene bere almeno due litri di acqua ogni giorno, e Kourtney integra gli stessi con cibi a base di acqua.

VITAMINA C

Gli integratori sono essenziali, specialmente se si conduce una vita abbastanza frenetica e il nostro organismo ha bisogno di tutto l’aiuto possibile per arrivare alla fine della giornata. Kourtney lo sa; per questo, non può fare a meno di un integratore in particolare: quello composto da vitamina C. Li assume ogni mattina, non appena percepisce anche la minima debolezza.

Ma esattamente, perché ha scelto proprio la vitamina C? Semplice: questa tipologia di integratore, consente di ottimizzare le difese immunitarie e proteggere (nonché rendere più bella) la sua pelle.

CONCLUSIONI

A quanto pare, Kourtney ha svelato un bel po’ di segreti, tutti utilissimi e da inserire assolutamente nelle nostre beauty routine!

Qualcuno ha già provveduto in merito? Fatemelo sapere nei commenti!

Vedi altri articoli:

DIECI RIMEDI NATURALI CONTRO L’ANSIA

DIECI RIMEDI NATURALI CONTRO L’INSONNIA

DIETA MACROBIOTICA? GWYNETH PALTROW HA DETTO: “Sì!”