10 benefici dell’olio essenziale di mirra: ecco quali sono i più potenti
Benefici dell’olio essenziale di mirra? In questo articolo scopriremo quali sono in assoluto i 10 più potenti.
L’olio essenziale di mirra è ricavato da Commiphora myrrha, una pianta della famiglia delle Burseraceae. È conosciuto soprattutto per le sue proprietà antisettiche, cicatrizzanti ed espettoranti, benché si tratti di un vero toccasana per diversi disturbi.
La pianta è nativa del Medio Oriente e dell’Africa nord-orientale. Alla fine dell’estate si copre di fiori, mentre sul tronco compaiono una serie di noduli, dai cui fuoriesce un liquido giallognolo che una volta seccato e solidificato si raccoglie sottoforma di resinoide.
Da qui, poi, si andrà a ricavare l’olio essenziale mediante distillazione in corrente di vapore. Il suo profumo è caldo, speziato, amaro e balsamico.
CENNI STORICI
Il termine “mirra” deriva dal latino murra o myrrha, quest’ultimo a sua volta ricavato dalla radice semitica mrr, che significa “amaro“.
La mirra appartiene alla famiglia delle resine ed è associata all’incenso e all’oro all’interno della leggenda dei Re magi e dei doni che portarono a Gesù dopo la sua nascita. All’epoca, infatti, era considerato un vero e proprio dono prezioso con proprietà sacre.
Come sappiamo tramite i libri antichi, già tremila anni fa era impiegata dagli Egizi nei riti religiosi legati all’adorazione del sole e nei processi di imbalsamazione, miscelata insieme ad altri oli essenziali. Le donne egiziane, inoltre, la utilizzavano nelle maschere per il viso contro le rughe, come tuttora fanno in Africa e nei paesi arabi.
Nell’antica Grecia, si pensava che questa resina avesse origine dalla leggenda di Mirra, figlia del re di Cipro, che siccome aveva avuto rapporti incestuosi con il padre era stata trasformata in un albero dalla resina profumata da Afrodite. Proprio gli antichi greci usavano, inoltre, mescolarla con il vino.
È, quindi, da secoli che si conoscono i benefici dell’olio essenziale di mirra, soprattutto in virtù delle sue proprietà astringenti, disinfettanti e cicatrizzanti. Gli antichi, non a caso, erano soliti portare con sé in battaglia della pasta di mirra da spalmare sulle ferite, in caso di necessità.
Oggi, gli israeliani mettono la mirra polverizzata direttamente sullo spazzolino da denti come pasta dentifricia. Mentre nella Medicina Tradizionale Cinese è impiegata come rimedio curativo di piaghe ed emorroidi e nei problemi legati al ciclo mestruale.
PROPRIETÀ E USI DELL’OLIO ESSENZIALE DI MIRRA
L’olio essenziale di mirra possiede moltissime proprietà benefiche tra cui quelle:
- armonizzanti;
- antisettiche;
- antimicotiche;
- antinfiammatorie;
- disinfettanti;
- analgesiche;
- cicatrizzanti;
- espettoranti;
- antiossidanti.
Per quanto riguarda il suo utilizzo, l’olio essenziale di mirra viene impiegato tramite:
- diffusione ambientale: aggiungere una goccia di essenza per metro quadro della stanza all’interno dei diffusori, bruciatori ed umidificatori;
- gargarismi: in un bicchiere di acqua tiepida mettere cinque gocce di mirra. Fare sciacqui prolungati almeno due volte al giorno;
- cosmetica: si possono preparare impacchi con 300 ml di acqua distillata e sei o sette gocce di olio da fare con l’aiuto di garza sterile sulle parti interessate. Ripetere quotidianamente fino a che non si riscontra un miglioramento.
10 BENEFICI DELL’OLIO ESSENZIALE DI MIRRA
Conosciute tutte le proprietà e gli usi di quest’essenza, è ora di scoprire quali sono i 10 benefici dell’olio essenziale di mirra più potenti ed efficaci.
L’olio essenziale di mirra agisce, infatti, positivamente su:
- SPIRITO
- DOLORE NEUROPATICO
- CAVO ORALE
- MALATTIE DA RAFFREDDAMENTO
- EMORROIDI
- ARTRITE REUMATOIDE
- CELLULE TUMORALI
- PELLE
- FERITE
- RUGHE
1. SPIRITO
L’olio essenziale di mirra serve a riequilibrare lo spirito, donando forza e ottimismo.
In particolare, aiuta le persone che hanno paura di rivelare i loro sentimenti. Rende, inoltre, umili e devoti, predisponendo l’individuo a ricevere energia ed amore dagli altri.
Tra gli altri benefici dell’olio essenziale di mirra vi è anche la capacità di vincere la paura della morte e il dolore della separazione.
Responsabile dei blocchi emozionali e della nostra incapacità di vivere spiritualmente, l’olio di mirra agisce soprattutto durante il sonno, eliminando tutti gli eccessi.
2. DOLORE NEUROPATICO
La neuropatia è caratterizzata da sensazioni dolorose in diverse parti del corpo anche senza stimoli esterni ed è causata da danni ai nervi.
A questo proposito, una ricerca ha suggerito l’uso dell’olio essenziale di mirra e di incenso, al fine di trattare il dolore neuropatico.
3. CAVO ORALE
Essendo un antisettico e un antimicotico, l’olio di mirra agisce positivamente sul cavo orale attraverso la preparazione di gargarismi.
In particolare, risulta efficace nel caso di stomatiti, gengiviti, piorree, afte, mal di gola e candidosi.
Oltre ad essere utile per fare dei gargarismi con acqua tiepida, può essere usato come lenitivo e disinfettante contro le ulcere della bocca.
È interessante, infine, sapere che nel Medioevo si utilizzava una miscela di mirra in polvere e aloe per preservare i denti dalla carie.
4. MALATTIE DA RAFFREDDAMENTO
Se inalato, in virtù delle sue proprietà espettoranti, l’olio essenziale di mirra combatte varie malattie da raffreddamento, come tosse e raffreddore.
In queste situazioni, basta utilizzarne una o due gocce negli umidificatori o cinque gocce nell’acqua calda dei suffumigi, andando, così, a ridurre la produzione di muco.
Dal punto di vista antibatterico, infatti, quest’essenza agisce al pari di un antibiotico comunemente usato contro varie tipologie di batteri.
Al contrario non ha, invece, un forte impatto sui patogeni fungini.
5. EMORROIDI
I benefici dell’olio essenziale di mirra riguardano anche la cura e la prevenzione di problemi come le emorroidi.
In questo caso, è utile effettuare un semicupio con due litri d’acqua a cui si aggiungono dieci gocce di olio essenziale di mirra. Procedere, quindi, con immersioni della durata di almeno un quarto d’ora ciascuna.
6. ARTRITE REUMATOIDE
È stato scoperto che l’olio essenziale di mirra può aiutare anche a ridurre il dolore provocato dall’artrite reumatoide, grazie alle potenti proprietà antinfiammatorie.
Se ne consiglia l’utilizzo anche per trattare altre tipologie di dolore come, ad esempio, quello derivante dal ciclo mestruale.
7. CELLULE TUMORALI
L’olio essenziale di mirra migliora naturalmente i meccanismi del sistema immunitario e, quindi, è anche in grado di interferire con la formazione di cellule tumorali.
Uno studio condotto in Cina ha scoperto che gli estratti e i composti derivati dalla resina di mirra possono dimostrarsi efficaci contro le cellule tumorali negli organi riproduttivi umani.
Inoltre, è dimostrato che quest’essenza può proteggere altri organi del corpo, come il fegato, dai danni indotti da elementi tossici, quali il piombo.
8. PELLE
Passiamo ora in rassegna i benefici dell’olio essenziale di mirra legati alla cosmetica, in particolare al benessere della pelle.
Quest’olio può essere applicato localmente, diluito con altri oli vegetali per trattare eczemi, screpolature e alcuni tipi di funghi della pelle.
In particolare, per le fastidiose screpolature fra le dita dei piedi e per il piede d’atleta, è possibile trovare giovamento applicando costantemente una miscela a base di 50 ml di olio di mandorle dolci o gel di aloe vera e venti gocce di olio essenziale di mirra.
9. FERITE
Tra gli altri inestetismi e disturbi cutanei, l’olio di mirra agisce anche sulle ferite grazie alla funzione cicatrizzante e rigenerante.
Nella medicina tradizionale etiopica, l’olio essenziale di mirra viene impiegato abitualmente per curare le ferite. Uno studio pubblicato sull’Ethiopian Pharmaceutical Journal ha esaminato i vantaggi di questa applicazione, concentrandosi non solo sulla resina, ma anche sull’olio essenziale.
La conslusione a cui si è giunti è che sia l’olio essenziale di mirra che la resina stessa possono migliorare la guarigione delle ferite, grazie ad effetti antibatterici.
Per arrivare ad affermare ciò, i ricercatori hanno testato due unguenti su un campione di individui: uno aveva il 4% di olio essenziale e l’altro aveva il 5% di resina. Entrambi sono stati applicati per via topica e ne sono stati esaminati la tossicità e l’attività antimicrobica.
I risultati hanno evidenziato il carattere non tossico e non irritante degli unguenti testati che, al contrario, hanno perfino accelerato la guarigione delle ferite e la resistenza alla rottura della pelle, diminuendo il tempo di epitelizzazione.
Trovano beneficio dall’applicazione dell’olio di mirra non solo le ferite, ma anche lesioni cutanee diverse come irritazioni, lacerazioni, infiammazioni, scottature e condizioni di arrossamento.
10. RUGHE
Per concludere in bellezza l’elenco dei benefici dell’olio essenziale di mirra più potenti, non poteva mancare l’azione benefica svolta sulle rughe.
L’olio essenziale di mirra può essere, infatti, aggiunto in piccole quantità ad una crema neutra o, meglio ancora, alla cema di calendula, in modo da ottenere una crema anti-età da applicare su viso e collo.
Vediamo alcune ricette pre preparare degli unguenti anti-age davvero efficaci
MASCHERA PER PELLI SECCHE
- un cucchiaino da tè di tuorlo d’uovo
- uno di miele
- un cucchiaino di olio di mandorle dolci
- olio di rosa mosqueta o di avocado
- tre gocce di olio essenziale di mirra
Preparazione: miscelare gli ingredienti e spalmare sul viso tenendo in posa per una quindicina di minuti. Successivamente, risciacquare con acqua tiepida. Al tuorlo d’uovo nutriente e al miele idratante, si potrà aggiungere o sostituire l’uovo con mezza carota frullata che apporta vitamina A, idratando ulteriormente la pelle.
IMPACCO TONIFICANTE PER PELLI MATURE
- una foglia di lattuga
- olio di avocado
- farina di avena
- olio essenziale di mirra
Preparazione: ridurre in poltiglia una foglia di lattuga che apporta vitamine, aggiungere un cucchiaio di olio di avocado, utile come anti-age rigenerante per la pelle di tutto il corpo, 50 g di farina di avena che lenisce ed addensa il tutto, e tre gocce di olio essenziale di mirra. Mescolare bene e stendere l’impasto su un telo da applicare sul viso per almeno mezz’ora. Sciacquare con acqua tiepida e poi con acqua fredda.
CONTROINDICAZIONI DELL’OLIO ESSENZIALE DI MIRRA
L’olio essenziale di mirra non è irritante, non provoca sensibilizzazione e, assunto in bassi dosaggi, non è nemmeno tossico. Tuttavia, un’assunzione eccessiva può provocare nausea, vomito, sudorazione e accelerazione del battito cardiaco.
Si consiglia, quindi, di usarne con moderazione, evitandone l’utilizzo interno soprattutto durante la gravidanza e l’allattamento.
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