ACQUA: 10 BENEFICI PER LA SALUTE
L’acqua è alla base della vita, basti pensare che oltre il 70% del nostro pianeta è composto d’acqua. Inoltre il 65% del nostro corpo è...
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10 rimedi naturali contro le zanzare: un aiuto per combatterle
L’arrivo dell’estate implica tante cose, alcune belle come il mare, le vacanze, il sole; altre più fastidiose come l’arrivo...
Meditazione: ecco perché meditare fa bene
Il termine meditazione (dal latino meditatio, riflessione) si riferisce ad una pratica, parte essenziale di varie discipline e filosofie, che si...
La cucina che trasforma, i 5 passi per il benessere e mangiarsano.
Siamo talmente abituati a non pensarci che scommetto che nessuno di noi si riconoscer in almeno tre di queste abitudini: junk food, stile di vita...
10 benefici dell’anguria: il frutto dell’estate
Con l’arrivo dell’estate arriva il caldo, la voglia di vacanza, ma anche quella di mangiare cibi più rinfrescanti e leggeri. Un...
10 ALIMENTI PER SGONFIARCI DOPO LE VACANZE
Terminate le vacanze spesso possiamo avere come souvenir, dei chili di troppo. Come eliminare questo peso in eccesso e sgonfiarci? Secondo i...
MAURIZIO CASAGRANDE: COSA BOLLE IN PENTOLA?
Lui è un personaggio che non ha bisogno di presentazioni. Stiamo parlando di Maurizio Casagrande, attore e regista italiano, ma non solo: comico,...
CUMINO: I 10 MIGLIORI BENEFICI PER LA SALUTE
Il cumino è una spezia molto utilizzata in India e in tutto l’oriente. Non è utilizzata esclusivamente come una spezia, essa è anche...
10 rimedi naturali contro il caldo: come affrontare l’estate
Con l’arrivo dell’estate si pensa subito al mare, alle vacanze, alla fine della scuola, ma non è soltanto questo. Durante questo...
Si rientra in ufficio: periodo detox – lotta all’intestino pigro!
Ciao e ben tornati, il mese di agosto è andato e tra poco l’estate finirà. L’importante è non pensare come a qualcosa di negativo,...
